Bienvenidos a este blog, que espero que sea un punto de encuentro de todos los amantes del entrenamiento con pesas y la nutrición deportiva.
Intenteremos acercar a la gente diferentes formas de entrenamiento con pesas, rutinas, asi como consejos de nutrición y alimentación saludable.
Tendremos tambien articulos sobre suplementación, exponiendo mi experiencia personal con diferentes suplementos, explicando como y cuando tomarlos, y las diferentes marcas del mercado.
Explicaremos tambien como montar un gimnasio casero completo de forma sencilla y barata, viendo que aparatos comprar y donde.
Gracias por acercaros a este pequeño rincon.
1 comentario:
Hola mi correo es 4info1.1011munozdiego@gmail.com amo el deporte, y sobre todo el fitnnes y la musculación , me encanta su blog, es muy bueno y my completo, lo unico que le e visto que le faltan son algunas rutinas para aquellos que se esten iniciando y no sepan que rutinas de entrenamiento seguir, escribame al correo para estar en contacto gracias
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